Description: Mejora tu cerebro cada día/ Change your Brain Everyday, Paperback by Amen, Daniel, ISBN 8417963936, ISBN-13 9788417963934, Like New Used, Free shipping in the US ¡366 días para un cerebro, mente y vida mejores!Prácticas diarias simples para fortalecer tu mente, memoria, estado de ánimo, enfoque, energía, hábitos y psiquiatra y neurocientífico clínico Daniel Amen, MD, con más de 40 años de práctica clínica con decenas de miles de pacientes, comparte los hábitos diarios más efectivos que ha observado para mejorar el cerebro, dominar la mente, potenciar la memoria y hacerte sentir más feliz, saludable y conectado con tus seres los pequeños hábitos y prácticas del Dr. Amen a lo largo de un año te ayudará a:•Gestionar tu mente para apoyar tu felicidad, paz interior y éxito.•Desarrollar estrategias de por vida para enfrentar cualquier estrés que se presente.•Crear un sentido continuo de propósito que guíe tus acciones diarias.•Aprender lecciones vitales que el Dr. Amen ha extraído del estudio de cientos de miles de escaneos lo que podrías aprender pasando cada día del año en el diván de un psiquiatra. En las páginas del libro obtendrás un año de sabiduría diaria que cambiará tu vida, cortesía del Dr. Amen, uno de los psiquiatras más prominentes del es el día para comenzar a cambiar la trayectoria de tu vida, un pequeño paso a la vez./////Wall Street Journal and Publishers Weekly bestseller366 Days to a Better Brain, Mind, and Life!In Change Your Brain Every Day psychiatrist and clinical neuroscientist Daniel Amen, MD, draws on over 40 years’ clinical practice with tens of thousands of patients to give you the most effective daily habits he has seen that can help you improve your brain, master your mind, boost your memory, and make you feel happier, healthier, and more connected to those you Dr. Amen’s tiny habits and practices over the course of a year will help you:•Manage your mind to support your happiness, inner peace, and success•Develop lifelong strategies for dealing with whatever stresses come your way•Create an ongoing sense of purpose in a way that informs your daily actions•Learn major life lessons Dr. Amen has gleaned from studying hundreds of thousands of brain scansImagine what you could learn by spending every day for a year on a psychiatrist’s couch. In the pages of Change Your Brain Every Day, you’ll get a year’s worth of life-changing daily wisdom from Dr. Amen, one of the world’s most prominent is the day to start changing the trajectory of your life, one tiny step at a time.
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Book Title: Mejora tu cerebro cada día/ Change your Brain Everyday
Author: Amen, Daniel
Language: spanish
