Description: L'Arte di Costruire Muscoli Segreti e Strategie per un Aumento Impressionante della Massa Muscolare by Giovanni Romano Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Nel mondo del fitness e del bodybuilding, la sfida di aumentare la massa muscolare una battaglia comune affrontata da molti. Ore di duro lavoro in palestra, seguite da una rigorosa dedizione, spesso non portano ai risultati sperati, lasciando un senso di frustrazione e insoddisfazione. Ma ora c una soluzione tangibile e scientificamente provata: LArte di Costruire Muscoli.Con un focus rivoluzionario sulla nutrizione, questo libro offre una nuova prospettiva per superare gli ostacoli che impediscono il tuo progresso nel raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Scoprirai i segreti per massimizzare la crescita muscolare attraverso: … I Fondamenti della Nutrizione per la Massa Muscolare: Guida essenziale per alimentare il tuo corpo in modo ottimale.… Proteine: LIngrediente Chiave per la Forza: Approfondimenti sul ruolo cruciale delle proteine nella riparazione e crescita muscolare.… Carboidrati e Grassi: Strategie per bilanciare lapporto di carboidrati e grassi per massimizzare lenergia e il recupero muscolare.… Vitamine e Minerali: Ruolo critico dei micronutrienti nel supportare le funzioni muscolari e la salute generale.… Piani Alimentari per Diverse Fasi di Allenamento: Consigli personalizzati per massimizzare i guadagni muscolari durante il bulking.… Superalimenti e Loro Benefici: Scopri i tesori nutrizionali che accelerano i tuoi progressi.… Riposo e Recupero: Importanza cruciale della nutrizione post-allenamento.… Dieta e Idratazione: Tattiche per sostenere allenamenti intensivi e migliorare le prestazioni.… Evitare le Trappole Comuni nelle Diete per la Massa Muscolare: Guida per identificare e superare gli ostacoli.… Ricette e Suggerimenti Alimentari per Atleti: Pasti e snack per la crescita muscolare e il benessere.Non perdere lopportunit di trasformare la tua dedizione in risultati tangibili e duraturi. Investi in te stesso con LArte di Costruire Muscoli, il tuo compagno di viaggio verso il successo nel fitness! Details ISBN-13 9798872378686 Title L'Arte di Costruire Muscoli Segreti e Strategie per un Aumento Impressionante della Massa Muscolare Author Giovanni Romano Format Paperback Year 2023 Pages 160 Publisher Independently Published GE_Item_ID:157928297; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
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Format: Paperback
ISBN-13: 9798872378686
Author: Giovanni Romano
Type: NA
Book Title: L'Arte di Costruire Muscoli Segreti e Strategie per un Aumento Im
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Publication Name: NA