Description: Further DetailsTitle: Frag dich fit: Die besten Tipps und Rezepte für ein gesundes LebenCondition: NewDescription: Das Buch zum beliebten WDR 2 Podcast: Gesünder, aktiver und zufriedener jeden Tag! Wie unterstützen wir unser Immunsystem sinnvoll, was senkt das Krebsrisiko, welchen Sport sollte ich in welchem Alter machen und wie erreiche ich mein Wohlfühlgewicht ohne Jojo-Effekt? Diesen und vielen weiteren Fragen gehen Facharzt Doc Esser und WDR-Journalistin Anne Schneider auf den Grund. Immer auf Augenhöhe, einfach und verständlich erklärt und mit aktuellsten medizinischen Erkenntnissen widmen sie sich vielen Volkskrankheiten und decken verbreitete Irrtümer auf. Der Ratgeber zum gleichnamigen WDR 2 Gesundheitspodcast bietet neben vielen Gesundheitstipps einfache und leckere Rezepte von Ernährungsexpertin Anja Tanas. Für mehr Wohlbefinden und Genuss im Alltag! Mehr lesen Weiterlesen Weniger lesen WERBETEXT Für mehr Wohlbefinden und Genuss im Alltag! ÜBER DEN AUTOR UND WEITERE MITWIRKENDE Anja Tanas tauchte als Diplom-Oecotrophologin in die Welt der Medien ein und arbeitet mittlerweile seit über 20 Jahren als freiberufliche TV-Journalistin für den WDR. Sie ist spezialisiert auf Themen, die sich rund um eine gesunde Ernährung drehen – und dabei kommt sie ganz ohne Dogmen aus. Für verschiedene Formate entwickelt sie ausgewogene, leckere und vor allem auch moderne Rezepte, die einfach nachzumachen sind. Kochen macht Spaß – das ist ihr Motto! Frauke Antholz ist als freie Food-Fotografin tätig. Am liebsten steht sie selbst in der Küche, kocht, backt und stylt bevor sie mit viel Liebe zum Detail den Moment einfängt. Ihre Fotografien erscheinen regelmäßig in Magazinen und Büchern. Sie lebt in der Nähe von Kiel und genießt während der Arbeit den entspannten Blick auf Wald und Wiese. Mehr lesen Weiterlesen Weniger lesenISBN-10: 3756710262EAN: 9783756710263ISBN: 9783756710263Item Length: 134mmItem Height: 250mmType: Fitness & KraftsportLanguage: GermanAuthor: Heinz-Wilhelm Esser, Anne Dorothea Schneider, Anja Tanas, Frauke Antholz, Annika FußwinkelFormat: HardbackRelease Date: 12/27/2023Release Year: 2023 Missing Information?Please contact us if any details are missing and where possible we will add the information to our listing.
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Book Title: Frag dich fit: Die besten Tipps und Rezepte für ein gesundes Lebe
Publication Name: Frag dich fit: Die besten Tipps und Rezepte für ein gesundes Lebe
Title: Frag dich fit: Die besten Tipps und Rezepte für ein gesundes Lebe
ISBN-10: 3756710262
EAN: 9783756710263
ISBN: 9783756710263
Item Length: 134mm
Item Height: 250mm
Type: Fitness & Kraftsport
Language: German
Author: Annika Fußwinkel
Format: Hardback
Release Date: 12/27/2023
Release Year: 2023
