Ejercitador de entrenamiento de muslos para glúteos, piernas, brazos y pecho

Description: Ejercitador de entrenamiento de muslos para glúteos, piernas, brazos y pechoFeatures:【ALTA CALIDAD】 Resorte de acero grueso, puede soportar más peso, resistente y duradero. Cubra con mango de espuma absorbente del sudor, disfrute de un entrenamiento cómodo y seguro.【TONIFICA TODO EL CUERPO】Equipo de fitness simple pero eficaz, tonifica muslos, tríceps, glúteos, caderas y brazos, excelente ejercitador de gimnasio en casa.【DISEÑO COMPACTO】 Ligero y portátil, cómodo de usar y fácil de almacenar, bueno para uso doméstico. Todos los días, en todas partes, puedes desarrollar fácilmente tu cuerpo.【MULTIUSOS】 Los ejercicios de muslos, brazos, espalda y glúteos están disponibles con este pequeño maestro de muslos, fácil de usar con diferentes movimientos para diferentes partes del cuerpo. Su uso a largo plazo puede adelgazar las piernas y reducir la grasa de los muslos. Se adapta a personas de todos los niveles de condición física que quieran realizar un entrenamiento físico.Description:CÓMO ENTRENAR LOS MUSLOS Entrenamiento de los muslos internos: Paso A: Acuéstese sobre la colchoneta con la cara hacia arriba, luego doble las rodillas hasta una posición de aproximadamente 45 grados y los pies apoyados sobre la colchoneta. Paso B: Coloque este maestro de muslos entre la parte interna de los muslos. (La articulación hacia arriba y las dos manijas cerca de los muslos parecen una "V" invertida) Paso C: aprieta los muslos hacia adentro para empujar las dos manijas a la posición que puedas. Luego regrese a la condición original después de alcanzar el límite. Entrenamiento de los muslos externos: Paso A: Siéntese en la colchoneta y coloque el muslo maestro sobre la colchoneta. Paso B: Un asa cerca de la rodilla y el otro lado de la colchoneta (es mejor sostenerlo con una mano）Paso C: Empuje sus muslos hacia afuera para mover el mango a una posición que pueda. Luego regrese a la condición original después de alcanzar el límite. CÓMO ENTRENAR SUS BRAZOS Y PECHO Entrenamiento de brazos Paso A: Agarre los dos mangos con sus manos respectivamente, puedes hacer esto sentado o de pie.Paso B: aprieta ambos mangos hacia adentro con las manos, repite lentamente o haz una pausa cuando alcances el límite, es mejor para entrenar los músculos del brazo.Entrenamiento del pechoPaso A: Sentado en un piso, mantén tu parte superior del brazo paralelo a su cuerpo con el codo sobre la pierna. Paso B: Coloque el muslo en forma de "V" invertida, las manijas cerca de los codos y la articulación sostenida por las palmas. Paso C: Apriete ambas manijas hacia adentro Por el codo, repetir lentamente o hacer una pausa cuando alcance el límite es mejor para entrenar el pecho y los senos. NOTA: De 15 a 20 veces por serie y de 2 a 3 series por cada entrenamiento. Consejos cálidos: Para aumentar la intensidad, cada vez es mejor hacer una repetición lenta o hacer una pausa cuando se llegue al límite. Material: acero, espuma. El paquete incluye: 1 equipo de ejercicio para muslos. 🌸 If you need more quantity than shown available - just send me a message and I'll increase the purchased limit for you 🌸 SHIPPINGWe are always working hard to ensure your package arrives as soon as possible. Please understand that some factors like weather, high postal traffic, and the performance of shipping companies are outside of our control. We offer free shipping to the lower 48 states and ship within 5 business days of payment, usually sooner. We do not accept P.O. Boxes. Please provide a physical address. Thank you 🌺

Price: 15.2 USD

Location: Spokane, Washington

End Time: 2024-07-15T07:10:04.000Z

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