Description: Dieta Mediterranea by Nadia Romano La dieta mediterranea può essere vista come una particolare tipologia di alimentazione, o un vero e proprio stile di vita; non si tratta solo di tutta una serie di alimenti che è possibile assumere giornalmente.Vista la sua grande importanza lUNESCO nel 2010 ha deciso di aggiungerla al patrimonio dei beni immateriali.Il suo nome fa riferimento allarea geografica dove è possibile reperire i prodotti che compongono la dieta; ovvero i paesi che si affacciano sul mar Mediterraneo.In generale quando si sente il termine "dieta mediterranea" si pensa subito al tipo di alimentazione che viene seguita da greci, italiani e spagnoli; questi popoli dispongono dello stesso tipo di pesce, coltivazione e cibo.Diversi studiosi nel corso degli anni sessanta hanno seguito numerose analisi su questi territori, andando ad individuare che qui le aspettative di vita erano di gran lunga piÙ elevate rispetto a tutto il resto del mondo, e diverse malattie tra cui tumori e problemi cardiaci erano tra i meno diffusi rispetto a tutte le altre zone della terra.Questi dati erano a dir poco strabilianti, anche per il fatto che in quelle zone si faceva un elevato uso di tabacco, le persone non vivevano nelloro e lassistenza sanitaria era relativamente scarsa in quel periodo.Negli anni seguenti lo studio è stato ampliato a differenti aree geografiche, si è imposta unalimentazione uguale a quella delle zone del mediterraneo ad altri popoli, e si sono notati fin da subito dei miglioramenti a livello di salute e lunghezza della vita.Non esiste un solo modello di questo particolare tipo di dieta, si possono trovare alcune varianti in base alla zona che viene presa in considerazione. Italia, Marocco, Spagna, Francia, Portogallo, Libano, ecc...; sono tutti territori in cui viene seguita la dieta mediterranea, in ogni paese ci sono piccole diversità, come è giusto che sia. FORMAT Paperback LANGUAGE Italian CONDITION Brand New Details ISBN Author Nadia Romano Short Title Dieta Mediterranea Publisher Independently Published Language Italian Year 2020 ISBN-13 9798601652353 Format Paperback Publication Date 2020-01-20 Pages 80 Imprint Independently Published Subtitle Segreti e ricette per dimagrire con unalimentazione sana Audience General We've got this At The Nile, if you're looking for it, we've got it. With fast shipping, low prices, friendly service and well over a million items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! TheNile_Item_ID:127659575;
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Format: Paperback
Language: Italian
ISBN-13: 9798601652353
Author: Nadia Romano
Type: Does not apply
Book Title: Dieta Mediterranea
