Dieta Mediterranea: Scopri i segreti per perdere peso velocemente e dimagrire se

Description: Dieta Mediterranea by Carla Pagani Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Scopri i segreti della Dieta Mediterranea per mantenere in salute il tuo corpo e la tua mente!Come posso mangiare bene e stare in salute con la dieta mediterranea?Vorresti eliminare i chili in eccesso per goderti una vita sana ed energica?Quali sono i piatti tipici della dieta mediterranea e come assumerli nella maniera piÙ corretta?Per mantenersi in salute, vivere bene e perdere peso è necessario seguire un regime alimentare equilibrato. La dieta mediterranea rappresenta il metodo alimentare per eccellenza ed è sicuramente la strada piÙ giusta per vivere in maniera sana e a lungo.Grazie a questo libro imparerai a conoscere la dieta mediterranea per mantenere il tuo fisico e la tua mente in perfetta salute. Ti verranno date le giuste informazioni per seguire la dieta mediterranea nella maniera piÙ corretta, scoprirai le giuste abitudini da seguire in cucina ma anche lattività fisica giornaliera. Tanti consigli utili per rendere le ricette piÙ digeribili, sane ed equilibrate, in modo da evitare tutto ciò di cui il corpo non ha bisogno.Ecco che cosa otterrai da questo libro: - Come nasce e le principali caratteristiche della dieta mediterranea- La piramide della dieta mediterranea- Il programma da seguire- I valori nutrizionali: quando e quanti assumerne- I vari prodotti tipici della dieta mediterranea: come assumerli- Il pane come valore- Gli errori da non commettere- Schede tecniche- La corretta idratazione e lassunzione dei sali minerali- E molto di piÙ!La dieta mediterranea è un vero e proprio stile di vita. Famosa in tutto il mondo, è considerato il regime alimentare per eccellenza! Torna in forma, perdi peso ed equilibra corpo e mente grazie ad essa! Details ISBN 1801535914 ISBN-13 9781801535915 Title Dieta Mediterranea Author Carla Pagani Format Paperback Year 2020 Pages 194 Publisher No Analog Agency LLC GE_Item_ID:131161400; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys

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Format: Paperback

Language: Italian

ISBN-13: 9781801535915

Author: Carla Pagani

Type: Does not apply

Book Title: Dieta Mediterranea