Dieta Keto: La Guida Complete alla Dieta Chetogenica per Bruciare Grassi in

Description: Hai sentito parlare della Dieta Chetogenica ("Low carb") e vorresti saperne di piu? Sei nel posto giusto. In questo libro troverai consigli, spiegazioni, studi scientifici ed un ricettario per avvicinarti in maniera graduale a quello che sara il tuo nuovo regime alimentare facile e sostenibile, anche nel lungo periodo. Vedi, quando si parla di "dieta", spesso le persone associano tale termine a un "sacrificio" troppo grande da sopportare, fallendo miseramente. Nulla di piu falso! La dieta non e nient'altro che un regime alimentare (quasi uno stile di vita se vogliamo) che, se seguito correttamente, consente di raggiungere i propri obiettivi. Ma qual e la causa maggiore del fallimento nelle diete...? La risposta e... IL MODO IN CUI TI APPROCCI ALLA DIETA. Ti sembrera strano ma e cosi! Per questo motivo ho deciso di mettere nero le basi della dieta chetogenica, dal suo funzionamento al perche e utilizzato cosi tanto anche da personaggi famosi. Inoltre all'interno del Manuale avrai a disposizione svariate ricette chetogeniche suddivise per portata (colazione, spuntini e snacks, primi piatti, secondi piatti, contorni, piatti vegani, ecc.). Inoltre, in questo Libro troverai: Il motivo per cui adottare una dieta iperproteica, con zero carboidrati, e una dieta sicura per la tua salute e che ti permette di eliminare grasso in eccesso.Perche la dieta chetogenica e cosi famosa e funzionale.Sfatati alcuni falsi miti sulla Dieta Chetogenica nella sezione FAQ, come ad esempio: quanti chili si possono perdere seguendo una dieta chetogenica; per quanto tempo bisogna seguire la dieta chetogenica; se la dieta chetogenica puo aumentare i livelli di colesterolo, ecc. Non importa quante volte sei caduto... l'importante e sapersi rialzare, e ti assicuro che questa volta e quella buona. E ricorda che... "Se qualcosa non ti piace, cambiala. Se non puoi cambiarla, cambia il tuo atteggiamento. Non lamentarti". (Maya Angelou) Ordina ORA la tua copia e preparati a indossare quel paio di jeans rimasto nell'armadio perche non ti andava!

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Location: Hillsdale, NSW

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