Classical Stretch by ESSENTRICS: Season 12 Aging Backwards

Description: Classical Stretch by ESSENTRICS: Season 12 Aging Backwards Product Overview Format: DVD Feel the joy of freedom of movement, balance and strength! Enjoy the Complete Season 12 Collection of Miranda Esmonde-White’s top-rated fitness show on PBS Classical Stretch by Essentrics – featuring 30 workouts to age backwards in just 30 minutes a day! This DVD includes 30 workouts (23min. each) - 4 discs Level: All Pace: Slow to Medium Available in closed captioning Every episode offers a FULL BODY (23-minute) Essentrics workout that will stretch and strengthen all your 650 muscles, rebalance your 360 joints, loosen and hydrate connective tissue, relieve pain and stiffness and improve your range of motion and body alignment for better posture. Created by healthy aging expert and New York Times bestselling author, Miranda Esmonde-White over 25 years ago – the Essentrics technique is revolutionizing the way we understand the role that our cells, muscles, bones, connective tissue and joints play in slowing down the aging process while keeping our bodies feeling young, healthy, vibrant and pain-free. List of Episodes: (AS - All-Standing / SB - Standing and Barre/Chair / SF - Standing and Floor) 1201 / Full Body & Plantar Fasciitis Release - AS 1202 / Hip Pain Relief and Stretch - SB 1203 / Quad Strengthening - SF 1204 / Weight Loss and Calorie Burn - AS 1205 / Back Pain Relief - SB 1206 / Full Body Strengthening - SF 1207 / Posture - SB 1208 / Long Adductor - SB 1209 / Back Pain Relief - SF 1210 / Endurance and Power - SF 1211 / Finger Arthritis - AS 1212 / Hamstring Flexibility - SB 1213 / Toning the Waist - SF 1214 / Spine Strength - AS 1215 / Shoulder Pain Relief - SB 1216 / Relieve Neck Pain - SF 1217/ Full Body Toning - AS 1218 / Psoas & Hip Stretch - SB 1219 / Waist Slenderizing - AS 1220 / Stimulates Balance & Strengthens Feet - SB 1221 / Connective Tissue - SB + more Details Genre: Fitness Format: DVD-Video Contributor: Miranda Esmonde-White Language: English Number of discs: 4 Runtime: 690 minutes Is discontinued by manufacturer ‏ : ‎ No Language ‏ : ‎ English Parcel Dimensions ‏ : ‎ 19 x 13.59 x 1.4 cm; 0.28 Grams Media Format ‏ : ‎ DVD-Video Run time ‏ : ‎ 690 minutes Actors ‏ : ‎ Miranda Esmonde-White Subtitles: ‏ : ‎ English Number of discs ‏ : ‎ 4 Best Sellers Rank: #2,591 in Movies & TV Shows (See Top 100 in Movies & TV Shows) #5 in Exercise & Fitness (Movies & TV Shows) #520 in TV #1,462 in DVD Quality Products / Produits de qualités Hexlight_canada is a company that specializes in the sale of used CDs and DVDs. All of our products are original and have been thoroughly checked for quality before being made available for purchase. Our goal is to provide our customers with a wide selection of music and movies at affordable prices while ensuring that they receive high-quality products. If you're a music or movie lover looking for a great deal, Hexlight_canada is the perfect place for you! -------------------------------- Hexlight_canada est une entreprise qui se spécialise dans la vente de CD et DVD usagés. Tous nos produits sont originaux et ont été soigneusement vérifiés pour leur qualité avant d'être mis en vente. Notre objectif est de fournir à nos clients une large sélection de musique et de films à des prix abordables tout en veillant à ce qu'ils reçoivent des produits de haute qualité. Si vous êtes un amateur de musique ou de cinéma à la recherche d'une bonne affaire, Hexlight_canada est l'endroit idéal pour vous! Fast and Free Shipping / Livraison rapide et gratuite Shipping from Montreal, Canada as opposed to Europe can result in faster delivery times for several reasons: Proximity: Montreal is located in North America, which is closer to most destinations within the continent. This means that packages will not have to travel as far to reach their final destination. Transit times: Shipping within Canada and to the US typically takes less time than shipping from Europe. This is due to the shorter distances and the more efficient logistics systems in place. Customs clearance: Shipping from within Canada eliminates the need for packages to go through customs clearance, which can often cause delays. Overall, shipping from Montreal, Canada can provide customers with faster delivery times, as packages will not have to travel as far and will not be subject to the same potential delays as those shipped from Europe. -------------------------------- L'expédition à partir de Montréal, au Canada, par opposition à l'Europe, peut entraîner des délais de livraison plus rapides pour plusieurs raisons : Proximité : Montréal est située en Amérique du Nord, ce qui est plus proche de la plupart des destinations du continent. Cela signifie que les colis n'auront pas à voyager aussi loin pour atteindre leur destination finale. Temps de transit : L'expédition au Canada et aux États-Unis prend généralement moins de temps que l'expédition depuis l'Europe. Cela est dû aux distances plus courtes et aux systèmes logistiques plus efficaces en place. Dédouanement : L'expédition à partir du Canada élimine le besoin de dédouanement des colis, ce qui peut souvent entraîner des retards. Dans l'ensemble, l'expédition depuis Montréal, au Canada, peut offrir aux clients des délais de livraison plus rapides, car les colis n'auront pas à voyager aussi loin et ne seront pas soumis aux mêmes retards potentiels que ceux expédiés depuis l'Europe. Commitment / Engagement Hexlight_canada is committed to providing our customers with high-quality used CDs and DVDs at affordable prices. We take great care in ensuring that all of our products are original and have been thoroughly checked for quality before being made available for purchase. We are committed to providing excellent customer service and ensuring that all orders are shipped promptly. We understand that our customers rely on us to provide a reliable and efficient service, and we take this responsibility seriously. In addition, we are also committed to protecting the environment by reusing and recycling materials, as a way to reduce waste and promote sustainability. Furthermore, Hexlight_canada is committed to the community, we are actively involved in charitable work and contribute to organizations that help people in need. Overall, Hexlight_canada is dedicated to providing high-quality products and services, while also being socially and environmentally responsible. ---------------------------- Hexlight_canada s'engage à fournir à ses clients des CD et DVD usagés de haute qualité à des prix abordables. Nous prenons grand soin de nous assurer que tous nos produits sont originaux et ont été soigneusement vérifiés pour leur qualité avant d'être mis en vente. Nous nous engageons à fournir un excellent service client et à nous assurer que toutes les commandes sont expédiées rapidement. Nous comprenons que nos clients comptent sur nous pour fournir un service fiable et efficace, et nous prenons cette responsabilité au sérieux. De plus, nous nous engageons également à protéger l'environnement en réutilisant et en recyclant les matériaux, afin de réduire les déchets et de promouvoir la durabilité. De plus, Hexlight_canada est engagé envers la communauté, nous nous impliquons activement dans des œuvres caritatives et contribuons à des organismes qui aident les personnes dans le besoin. Dans l'ensemble, Hexlight_canada s'engage à fournir des produits et services de haute qualité, tout en étant socialement et écologiquement responsable.

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