Description: Further DetailsTitle: Yoga gegen Stress - Ruhe und Entspannung für jeden Tag (inkl. Begleitheft)Condition: NewFormat: CDDescription: PRODUKTBESCHREIBUNGEN Anleitungs-CD mit Begleitheft "Yoga gegen Stress" ist ein spezielles Entspannungsverfahren, das ohne großen Aufwand und leicht zu erlernen ist. In nur 7 Minuten täglich und ohne turnerische Übungen lassen Sie Ruhe und Erholung in Ihren Alltag einkehren und den Stress einfach hinter sich. Denn Stress und Hektik machen auf Dauer krank. Das Ziel ist klar: Loslassen, zur Ruhe kommen, neue Energie tanken. Am wirksamsten sind kurze, aber regelmäßige Entspannungsphasen. Gönnen Sie sich deshalb mit "Yoga gegen Stress" täglich eine kleine Auszeit, die Ihren Körper und Geist wieder in Balance bringt. Die erprobten Haltungen aus dem Hatha-Yoga ermöglichen in 7 verschiedenen Yoga-Sessions ohne Anstrengung tiefste Entspannung. Durch die nachweisliche Reduktion von Stress lernt der Körper sich wieder zu regenerieren und der Geist findet die nötige Ruhe, sich neu zu besinnen - die wichtigsten Voraussetzungen, den Stress langfristig zu bewältigen. Gesamtzeit des Hörbuchs 68:06Artist: CandaNo Of Discs: 1Country/Region of Manufacture: DeutschlandRecord Label: Coolmusic (Zyx)EAN: 4029378080205 Missing Information?Please contact us if any details are missing and where possible we will add the information to our listing.
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Release Title: Yoga gegen Stress - Ruhe und Entspannung für jeden Tag (inkl. Beg
Title: Yoga gegen Stress - Ruhe und Entspannung für jeden Tag (inkl. Beg
Artist: Canda
No Of Discs: 1
Country/Region of Manufacture: Deutschland
Record Label: Coolmusic (Zyx)
EAN: 4029378080205
