5: 2 Fasten Kochbuch Auf Deutsch/ 5:2 fast cookbook In German by Charlie Mason (

Description: 5 by Charlie Mason Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Das 5:2 Fasten ist eine der einfachsten und schnellsten Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren.Sie arbeitet mit Ihrem Körper zusammen und hilft Ihnen, Fett und Gewicht zu verbrennen, ohne Kalorien zu zählen, und trotzdem eine Diät zu machen, die Ihrem Zeitplan entspricht. Die Idee hinter diesem Diätplan ist, dass Sie zwei Tage in der Woche wählen, an denen Sie Ihre Kalorien niedrig halten, normalerweise unter 500 bis 700 fÜr den ganzen Tag.Solange diese Tage nicht hintereinander liegen, können sie jeden beliebigen Tag wählen, den Sie wÜnschen. Suchen Sie sich ein paar Tage in der Woche aus, an denen Sie normalerweise sehr beschäftigt sind, und es wird Ihnen nicht so schlimm vorkommen.An den anderen fÜnf Tagen der Woche können Sie regelmäßig Kalorien zu sich nehmen. Sie sollten darauf achten, dass Sie es nicht Übertreiben, aber wenn Sie sich relativ gesund ernähren, selbst wenn Sie an diesen anderen fÜnf Tagen ein wenig protzen, werden Sie dank dieser beiden Fastentage immer noch weniger Kalorien zu sich nehmen. So einfach ist das!Das Schwierigste an diesem und vielen anderen Diätplänen ist es, die richtigen Rezepte zu finden, damit es funktioniert.Sie möchten abnehmen, aber wenn Sie sich ständig beraubt fÜhlen, werden Sie dem Verlangen nachgeben und nie die gewÜnschten Ergebnisse sehen.Hier kann dieser Ratgeber ansetzen!Er wird Ihnen viele zufriedenstellende Rezepte liefern, die Sie sicher genießen werden und die Sie sowohl fÜr Ihr Festmahl als auch fÜr Ihre Fastentage verwenden können.Einige der Rezepte, die Sie in diesem Ratgeber ausprobieren können, sindThunfisch-TacosPfannkuchenFrench Toast mit HimbeerenFrÜhstÜck in einer TasseBlaubeer-MuffinsErdbeer-MÜsliBrotpuddingKäse-SconesChiliUnd viele mehr.Eine Diät zu machen, muss nicht schwierig oder schwer einzuhalten sein!Schauen Sie sich das 5:2 Fasten und einige der leckeren Rezepte in diesem Ratgeber an, und Sie werden Gewicht verlieren, ohne sich eingeschränkt zu fÜhlen! Details ISBN-13 9798632566766 Title 5 Author Charlie Mason Format Paperback Year 2020 Pages 50 Publisher Independently Published GE_Item_ID:135164595; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys

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Location: Fairfield, Ohio

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