Description: 3 MONATE Um EIN ULTIMATIVER LAUFER ZU WERDEN by Mariana Correa Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Um Ihr wahres Potential zu erreichen, mÜssen Sie in Ihrer körperlichen Top-Form sein, und dieses Buch wird Ihnen helfen, genau das zu erreichen. Mit einer organisierten Tag fÜr Tag Trainings-Anleitung fÜr Hochleistungs-Cross mit AufwärmÜbungen, körperspezifischem Training, plyometrische Übungen, Bauchtraining, AbkÜhlen und Tipps fÜr Ihr bestes Marathon. Nachdem Sie dieses Programm vervollständigen, wird sich Ihr Muskelwachstum steigern, Ihre Ausdauer verbessern, schnell zerrende Muskeln beschleunigen, Ihre Flexibilität zu erhöhen und so vieles mehr. Hartes Training ist die Hälfte Ihres Erfolges, die andere Hälfte ist Ernährung. Denken Sie daran, wenn Sie denken, dass das Training vorbei ist, sind Sie mit dem Training noch nicht fertig, zumindest nicht, bis Sie dem Körper einige Nährstoffe zugefÜhrt haben. In diesem Buch sind Geheimnisse von Fachleuten zu Ernährung und 50 Paleo Rezepte mit einfachen und köstlichen Mahlzeiten, die Sie lieben werden, enthalten. Der Weg zur Größe ist nicht einfach, aber jeder Schritt, den Sie nach vorne machen, bringt Sie einen Schritt näher an Ihre Ziele. Fangen Sie heute damit an, 3 Monate später, wenn Sie Ihr Rennen mit der besten Zeit Überhaupt abschließen, werden Sie stolz auf Ihre harte Arbeit und Hingabe sein. Fangen Sie noch heute damit an, gesÜnder, fitter und glÜcklicher zu sein. Details ISBN 1533379637 ISBN-13 9781533379634 Title 3 MONATE Um EIN ULTIMATIVER LAUFER ZU WERDEN Author Mariana Correa Format Paperback Year 2016 Pages 232 Publisher Createspace Independent Publishing Platform GE_Item_ID:99364963; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
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ISBN-13: 9781533379634
Type: NA
Publication Name: NA
Book Title: 3 MONATE Um ein ULTIMATIVER LAUFER ZU WERDEN : Ein UMFASSENDE ANLEITUNG FUR MARATHON und HALBMARATHON TRAINING
Number of Pages: 232 Pages
Language: German
Publisher: CreateSpace
Topic: Exercise
Item Height: 0.5 in
Publication Year: 2016
Genre: Health & Fitness
Item Weight: 14.6 Oz
Author: Mariana Correa
Item Length: 9 in
Item Width: 6 in
Format: Trade Paperback
